春夏養陽

今日是夏至，三伏將至，新一輪的三伏貼治療馬上展開。三伏貼開展的這五六年間，收到的效果有目共睹。然而大部分也只是改善症狀，將「冬病」治癒者鮮。究其故，病重藥輕也。 

四季春夏秋冬，春生夏長秋收冬藏。春生為木主風，夏長為火主熱，秋收為金主收，冬藏為水主寒。春夏為陽，秋冬為陰。冬病者，陰重之寒病也。如年邁者遇寒則喘，年少者鼻塞清涕不解，如此種種皆為陽氣不足，寒濕侵襲所致。此類病在冬治之，一者天地陽氣盡收在，不得其助，天時不利。一者驅寒散表，逆天而行，易耗真陽。是以陳寒痼冷之疾，冬治之用功著而收效微也。 

夏者天地陽氣發泄在外，世間萬物藩秀，人之氣機亦向外發散，此時以治冬病，一者陽氣隆盛，陰寒易消，一者順天人之氣機而動，可收四兩撥千斤之功。是以遠年沈痾，可以三帖而見效。 

然則觀今之人，養陽之舉無多，傷陽之行不少。如終日空調房中過，貪涼飲冷務求極意。可謂快在一時，遺禍三冬。 

從冬至一陽生至今夏至一陰生，大半良機已過。好在夏至之後尚有三伏天，如一日之中十二時太陽正中，而最熱則在下午二時。此後養陽，猶未晚也，是以奉勸諸君，走出空調房，勤動四極，數灸各穴，以積極心態養陽去疾。勿將全部措施與希望都託付給區區幾個三伏帖上。